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几款预防甲流的茶饮

发布时间:2020-07-10 17:47:38 阅读: 来源:硝酸盐厂家

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薄荷姜茶饮材料:

凤梨薄荷(其他可食用的薄荷也可以)10来枝条姜2-3片红枣几个

1、凤梨薄荷洗干净晾干水备用姜去皮切片红枣去核热水浸泡片刻捞起备用

2、所有材料加水煮开或者直接用热水浸泡5-10分钟即可

可调入少许冰糖让口味更好,某些薄荷可能口味不是所有人都喜欢,所以我用了水果口味的薄荷比较容易让人接受。

该茶饮有下火,补血,健肠胃的功效,还可以舒缓喉部不适等。

香蜂草蜜糖饮材料:

香蜂草数枝条水蜜糖

1、香蜂草洗干净晾干水加水煮开或用热水浸泡至出味

2、待香蜂草水变暖后加入适量蜜糖调好即可

香蜂草本身具有辅助治疗发烧感冒,喉咙不识的效用,日常可以加入果汁内增添风味

有消滞加强消化作用。日常多用香蜂草水泡水饮也是不错的哦。

(实习编辑:张宝婷)

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